デイサービスで血圧が一番高い人は…

6秒間深呼吸をすると静まるそうなので、その後にもう一度血圧を測るといいとかなんとか。

あとは、嵐が静まるのを待つとか。

けど、無視すると、ますます高くなる可能性があるので、それなりに気をつけるとか。

みんなでそうならないように気をつけるとか。

 

 

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